Ihonhoitoa ikäkausittain 20–30 v.

Ihonhoitoa ikäkausittain 20–30 v.

Ollaan edetty teini-iän ihonhoidosta hieman varttuneemmaksi parikymppiseksi…

Viimeistään nyt pitäisi ihonhoidon tulla säännölliseksi. Olet käyttänyt värikosmetiikkaa jo useamman vuoden ajan ja ehkä hieman laiskotellut puhdistuksen ja ihonhoidon kanssa? Teinivuodet ovat jääneet taakse epäsäännöllisine kasvohoitorutiineineen ja olet alkanut huomaamaan muutoksia ihossasi.

Hienoisia juonteita silmäkulmissa ja ehkä poikkiviivaa otsassa?

Ihon kimmoisuus alkaa vähentyä n. 25-vuoden iässä ja hienon hienot juonteet saattavat tulla jo näkyviin. Tässä kohtaa viimeistään tulisi silmänympärysvoiteen astua mukaan ihonhoitorutiineihin. 

Hellävarainen kuorinta-aine sekä kosteuttava naamio kannattaa myös hankkia.

Puhdistustuote, kasvovesi, kuorinta, naamio, silmänympärysvoide, päivävoide sekä yövoide tulisi löytyä kaapistasi ja olla vakituisessa käytössäsi.

Aurinkosuoja

Muistathan suojata ihosi auringolta! Laadukas aurinkosuoja estää ihon vanhenemista sekä UV-säteiden vaurioilta. Tarkista, että aurinkotuotteessa on sekä UVA- että UVB-suojat.

Millaiset tuotteet?

Käynti kosmetologilla auttaa. Hän on ihonhoidon ammattilainen ja auttaa sinua päivittämään tuotteet sopiviksi ja etsii sinulle ja kukkarollesi sopivat ihonhoitotuotteet sekä neuvoo niiden käytössä. Tuotteet kannattaa hankkia suoraan kosmetologiltasi, koska silloin sinulle ei tule hutiostoksia.

Kolmenkympin notkahdus

Sanotaan, että 3-kymppisenä tapahtuu notkahdus kollageenin ja elastiinin tuotannossa. No ei ehkä suoranaista notkahdusta, mutta fakta on, että kolmenkymmentä täytettyäsi ihosi kollageenin tuotanto alkaa vähitellen heiketä (n. 1%/vuosi) ja kasvoille tulee näkyviin ensimmäiset ikääntymisen merkit; laajentuneet ihohuokoset, hiussuonet, pigmenttimuutokset, ihonsävyn epätasaisuus ja joillain myös ihon veltostuminen.

Älä turvaudu anti-ageen vielä!

Vielä ei ole anti-age-tuotteiden aika, vaan siirryt entisistä tuotteista hieman tehokkaampiin ja raaka-aineiltaan vaikuttavampiin tuotteisiin, jotka sisältävät hylauronihappoa tai C-vitamiinia.

UV-suoja

Tärkein on kuitenkin UV-suoja! UV-valo on viheliäinen ihon vanhentaja. Suojakerroin olisi hyvä olla yli 20 ja jos ulkoilet paljon, niin sitäkin korkeampi. Useissa päivävoiteissa on myös suoja sinivaloa vastaan, joka myös vanhentaa ihoa. Päätetyöskentely ja puhelimella oleilu ovat suuria sinivalolle altistajia.

Raskaus

Tähän ikähaitariin monille meistä osuu raskaus ja imetys ja niiden tuomat iho-ongelmat. Maksaläiskät ovat hyvin yleisiä raskauden aikana, samoin aikuisiän akne saattaa puhjeta tai tulla muita hormonaalisia muutoksia. Jopa ihotyyppisi saattaa muuttua ja silloin tarvitaan uudet tuotteet.

Kosteuta, kosteuta ja kosteuta

Jos olisin itse tiennyt parikolmekymppisenä sen, mitä ihonhoidosta nyt tiedän, niin olisin kosteuttanut ja suojannut ihoani paremmin. Siksi jaksan aina jauhaa tästä samasta asiasta… Ihon kosteutuksesta. Käytä tuotteita, joissa on hylauronihappoa. Mitä pienempi koko, sitä suurempi teho. Ota käyttöön hylauronia sisältävä seerumi päivävoiteen alle.

Mineraalimeikki

Tämä on toinen asia, mitä jaksan nostaa esiin. Käytä laadukkaita mineraalimeikkejä. Ne eivät tuki ihohuokosia, eikä niissä ole mitään muovipartikkeleita. Kevyempi on aina parempi, joten kannattaa suosia BB- ja CC-voiteita, ne tekevät hyvin kosteutetusta ihostasi kuulaan. 

Kasvohoitoon

Kasvohoitoon kannattaa tulla vähintään silloin kun vuodenaika vaihtuu. Kun hoidat kasvojasi huolellisesti kotona, riittää tuo 4 x vuodessa kasvohoidossa käynti. Mikäli sinulla on pulmia ihosi kanssa, suosittelen hoitosuunnitelman tekemistä yhdessä kosmetologisi kanssa. Kasvohoidon jälkeen etsitään sinulle juuri sinun ihotyypillesi ja budjettiisi sopivat tuotteet.

Lisää kasvohoidosta voit lukea TÄSTÄ!

Tervetuloa hemmottelevaan kasvohoitoon Helsinkiin tai Inkooseen

Toivottaa
Tina